Algunas manchas blancas en los dientes pueden desvanecerse, pero no todas. Si la mancha es desmineralización temprana desmineralización — pérdida de minerales en el esmalte que puede convertirse en una caries — el cuidado constante con flúor o hidroxiapatita puede ayudarla a mejorar. Si la mancha proviene de fluorosis o hipoplasia del esmalte (esmalte poco desarrollado), es poco probable que el cuidado en casa por sí solo la elimine. El mejor primer paso es averiguar por qué está ahí la mancha.
Lo principal que hay que saber: las manchas tempranas por pérdida de minerales pueden mejorar con la remineralización diaria. La fluorosis, la hipoplasia y los defectos antiguos del esmalte normalmente necesitan enmascaramiento o reparación profesional.
¿Qué Está Causando Tus Manchas Blancas?
Las manchas blancas no son todas iguales. La causa guía el tratamiento.
Desmineralización o caries temprana. Cuando la placa y los ácidos se asientan sobre el esmalte, los minerales salen de la superficie. La zona se ve como tiza y puede sentirse áspera. Las lesiones de manchas blancas son la primera etapa visible de la caries dental. Están relacionadas con la acumulación de placa, especialmente alrededor de los brackets o a lo largo de la línea de las encías. revisión clínica de las lesiones de manchas blancas Si se detecta a tiempo, este tipo aún puede mejorar porque el esmalte solo está parcialmente debilitado. explicación de las manchas blancas cariosas
Fluorosis. Demasiado flúor durante el desarrollo dental infantil puede dejar estrías o manchas blancas, a menudo en un patrón simétrico. Esto no es caries activa. Las manchas son parte del esmalte en sí. revisión de los defectos del esmalte del desarrollo
Hipoplasia del esmalte. Esto significa que el esmalte no se formó por completo. Puede verse como fosas, surcos o áreas delgadas. A veces es difícil distinguir la hipoplasia de la pérdida de minerales, por lo que el examen de un dentista ayuda. explicación de la hipoplasia y la hipomineralización
Acumulación de placa y erosión ácida. La placa pegajosa y las bebidas ácidas pueden eliminar minerales y empeorar las manchas blancas tempranas. Si tuviste brackets, las manchas blanquecinas alrededor de donde estaban son comunes. A menudo son manchas de descalcificación por la placa atrapada alrededor del aparato.
Estas causas pueden superponerse. Un dentista puede distinguir la diferencia al observar el patrón, la forma y la textura.
Cuidados en Casa Que Pueden Ayudar
Si la mancha blanca es desmineralización temprana, los hábitos diarios pueden fortalecer el esmalte. Estos hábitos son seguros, pero no son eliminadores rápidos.
- Cepíllate dos veces al día con pasta dental con flúor o una pasta dental con hidroxiapatita.
- Usa hilo dental a diario para eliminar la placa entre los dientes.
- Reduce las bebidas azucaradas, los refrescos y las bebidas ácidas.
- Use un enjuague bucal con flúor si su dentista dice que se ajusta a sus necesidades.
- Pregunte sobre MI Paste o pastas remineralizantes similares antes de usarlas.
El objetivo es la remineralización — devolver minerales al esmalte debilitado. El flúor apoya este proceso. La hidroxiapatita es un mineral similar al diente que también puede ayudar. En un ensayo, una pasta de dientes de nano-hidroxiapatita superó a la pasta de dientes con flúor en la reducción del tamaño de las manchas blancas después de los frenos. ensayo aleatorizado sobre nano-hidroxiapatita vs flúor Otro ensayo encontró que la pasta de dientes de hidroxiapatita redujo la sensibilidad más que la pasta de dientes con flúor normal. ensayo de pasta de dientes de hidroxiapatita
Recuerde: el cuidado en casa ayuda principalmente con las manchas tempranas por pérdida de minerales. No borrará la fluorosis ni el esmalte subdesarrollado. Dele de 4 a 6 semanas antes de juzgar los resultados. Si nada cambia, esa es una señal para ver a un dentista.
¿Funciona el blanqueamiento en las manchas blancas?
El blanqueamiento no suele ser la mejor primera solución para las manchas blancas. El blanqueamiento aclara el diente en general, pero la mancha blanca puede permanecer igual. El resultado puede ser más contraste, no menos.
Algunos equipos dentales pueden recomendar el blanqueamiento como parte de un plan después de que la mancha se remineralice o se trate con resina. La evidencia sobre el blanqueamiento para manchas blancas es mixta y limitada. revisión sistemática del blanqueamiento para manchas blancas posortodoncia
No use productos blanqueadores fuertes en un diente con caries activa o sensibilidad. Si le interesa el blanqueamiento, deje que un dentista guíe el orden del tratamiento.
Tratamientos profesionales, del menos al más invasivo
Cuando el cuidado en casa no es suficiente, un dentista puede tratar la mancha. El orden a continuación comienza con la opción más suave y conserva la mayor cantidad posible de diente natural.
| Tratamiento | Qué es | Mejor para |
|---|---|---|
| Barniz de flúor | Un recubrimiento profesional de flúor aplicado en el consultorio | Desmineralización temprana; prevenir más pérdida de minerales |
| Infiltración de resina (Icon) | Una resina delgada que rellena el área blanca porosa | Enmascarar la fluorosis y las manchas por desmineralización |
| Microabrasión | Pulido suave de la capa externa del esmalte | Manchas superficiales y manchas muy poco profundas |
| Recubrimiento con composite | Material de obturación del color del diente sobre el defecto | Picaduras, defectos más grandes o manchas que no responden a cuidados más suaves |
| Carillas o coronas | Una cubierta o funda personalizada sobre el diente | Defectos graves del esmalte o preocupaciones estéticas importantes |
La infiltración de resina oculta la mancha al igualar el aspecto del esmalte. La evidencia muestra que enmascara mejor las lesiones de manchas blancas y la fluorosis que no tratar o que el barniz de flúor solo. revisión sistemática de la infiltración de resina También funciona bien para la fluorosis dental de leve a moderada. revisión sistemática sobre la infiltración de resina para la fluorosis
La microabrasión elimina una capa diminuta de esmalte. Puede funcionar para manchas superficiales poco profundas, pero la mancha puede volver o la superficie puede volverse áspera con el tiempo. comparación de microabrasión e infiltración de resina
El orden correcto importa. Empieza de forma conservadora para proteger tu esmalte natural.
Errores de bricolaje que lo empeoran
Algunas tendencias caseras pueden dañar el esmalte más de lo que ayudan. Evita estas:
- Bicarbonato de sodio mezclado con limón
- Remojar los dientes en peróxido de hidrógeno
- Exfoliantes de carbón o polvo de carbón
- Limarse o raspar el esmalte en casa
Estos métodos pueden erosionar el esmalte o crear una superficie áspera. Eso puede hacer que las manchas sean más evidentes y aumentar la sensibilidad. En un estudio de laboratorio, una pasta de dientes con sal y limón causó el mayor cambio en la superficie del esmalte y la mayor pérdida de minerales entre los productos probados. estudio sobre el desgaste de las pastas dentales blanqueadoras Los productos de carbón suelen ser abrasivos y no tienen un efecto blanqueador real. revisión de las pastas dentales de carbón
El esmalte no vuelve a crecer una vez que se lima o se erosiona. Protégelo.
Cuándo ver a un dentista
Programa una revisión dental si la mancha:
- crece o se extiende
- duele o se siente sensible
- se siente áspera, picada o pegajosa al pasar la lengua sobre ella
- aparece junto a una zona oscura o a lo que parece una caries
- sigue molestándote después de 4 a 6 semanas de cuidados caseros constantes
- te molesta estéticamente
El tratamiento temprano suele ser más sencillo y menos invasivo. Un dentista puede comprobar si la mancha es caries activa, un defecto antiguo o algo más. Si es caries temprana, el objetivo es detectarla antes de que se convierta en una cavidad.
Prevenir nuevas manchas blancas
La prevención funciona. Mantén estos hábitos:
- Cepíllate dos veces al día con pasta dental con flúor.
- Usa hilo dental una vez al día.
- Limita los refrescos, las bebidas azucaradas y los aperitivos ácidos frecuentes.
- Bebe agua, especialmente después de comer.
- Mantén limpiezas dentales periódicas.
Si tienes brackets o alineadores transparentes, la placa se acumula alrededor de los brackets y los aditamentos. Las manchas blancas alrededor de los brackets son frecuentes. El barniz de flúor o los selladores pueden ayudar a reducir el riesgo. revisión sistemática del barniz de flúor para las manchas blancas
Estos pasos protegen el esmalte que tienes. Pueden evitar que las manchas existentes empeoren y reducir la probabilidad de que aparezcan otras nuevas.
Best Overall
Best Value
Best for Sensitive TeethEste artículo ha sido revisado por un profesional de la salud bucal para garantizar su exactitud. Su objetivo es proporcionar información educativa general y no debe utilizarse como sustituto de asesoramiento médico, diagnóstico o tratamiento personalizados. Si tiene preguntas o inquietudes sobre su salud bucal, consulte a un dentista, médico u otro profesional de la salud cualificado.
