Salud Oral

Can You Chew Gum With Braces?
Oral Care

¿Se puede masticar chicle con brackets?

TL;DR: Sí, puedes masticar chicle con brackets — pero solo si eliges el tipo adecuado y sigues reglas específicas. Los chicles dentales sin azúcar y no pegajosos son tu luz verde. El chicle de glo...

Oral CareBlack Tartar On Teeth

Sarro Negro en los Dientes

En resumen: El sarro negro es placa dental endurecida que ha absorbido pigmentos oscuros de encías sangrantes, alimentos, tabaco o bacterias. Parece imposible de eliminar en casa, y lo es, pero un...

Oral CareBrushing Teeth with Baking Soda: Tips for Whitening

Cepillarse los dientes con bicarbonato de sodio: consejos para blanquearlos

En resumen: El bicarbonato de sodio (bicarbonato sódico) puede eliminar las manchas superficiales y ayudar a reducir la placa cuando se usa con suavidad y moderación, pero no es un sustituto exact...

Oral CareHow Often Should You Floss?

¿Con qué frecuencia deberías usar hilo dental?

La respuesta corta: los dentistas recomiendan usar hilo dental una vez al día. Ese ritmo diario interrumpe la placa dental antes de que pueda endurecerse y convertirse en sarro y desencadenar enfe...

Oral CareDo Braces Hurt?

¿Duelen los brackets?

TL;DR: La colocación de los brackets no duele en el momento: no hay agujas ni taladros. La molestia real comienza unas horas después como un dolor sordo y persistente que alcanza su punto máximo e...

Oral CareHow Long Should You Brush Your Teeth?

¿Cuánto tiempo debes cepillarte los dientes?

TL;DR: La Asociación Dental Americana y prácticamente todas las autoridades dentales importantes están de acuerdo — dos minutos, dos veces al día es el estándar innegociable. La mayoría de las per...

Oral CarePlaque vs. Tartar

Placa vs. sarro

TL;DR: La placa es la película suave y pegajosa que puedes cepillar para eliminar. El sarro es la fortaleza endurecida en la que se convierte cuando no lo haces. Saber cuál estás viendo — y qué ha...